مسابقة سبيس آوت: تحدٍ بدني وفني في سيول

مقدمة حول مسابقة "سبيس آوت" في كوريا الجنوبية

تجمع أكثر من 100 شخص بصمت على حصائر اليوغا خلال عطلة نهاية الأسبوع، في فعالية في سيول يمثل تحديًا جسديًا وجزءًا فنيًا وجزءًا من الراحة من مجتمع كوريا الجنوبية شديد التنافسية.

تفاصيل المسابقة والفعاليات

مسابقة "سبيس أوت" السنوية التي أقيمت يوم الأحد الماضي لاختيار الأفضل في الاسترخاء لمدة 90 دقيقة دون أن يناموا أو يتفقدوا هواتفهم أو يتحدثوا.

كيفية تقييم المشاركين

تتم مراقبة معدلات ضربات قلب المشاركين، بينما يصوت المتفرجون لاختيار المتسابقين العشرة المفضلين لديهم. ومن يحصل على الكأس من بين المتسابقين العشرة الأكثر ثباتاً في معدل ضربات القلب.

مشاركة الرياضيين المشهورين

وكان من بين المشاركين المتزلج السريع كواك يون جي، الحائز على ميداليتين فضيتين أولمبيتين.

وقال المتخصص في المضمار القصير البالغ من العمر 34 عامًا، والذي حصل على المركز الثالث: "لقد شاركت في الأولمبياد خمس مرات ولم أحصل على راحة مناسبة أثناء التدريب لمدة 30 عامًا".

"سمعت أن هذا المكان هو المكان الذي يمكنني فيه تصفية ذهني والراحة على الأقل خلال هذه الفترة، لذا جئت إلى هنا وأنا أفكر: "واو، هذا ما كنت أحتاجه بشدة".

أهمية الاسترخاء في المجتمع الكوري

تقدم أكثر من 4,000 شخص للمشاركة في المسابقة التي استضافتها حكومة المدينة. وتراوحت أعمار المتسابقين الـ 117 الذين تم اختيارهم بين طفل في الصف الثاني الابتدائي وأشخاص في الستينيات من العمر.

تجارب المشاركين في المسابقة

بالنسبة للعديد من المشاركين، كانت المسابقة بالنسبة لهم وسيلة للتعافي من الإرهاق والإجهاد، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب عملهم، في بلد يعاني من ضغوط أكاديمية عالية وضغوط شديدة للنجاح.

قال اليوتيوبر كيم سيوك هوان البالغ من العمر 26 عاماً: "عادةً ما كنت أعاني من الكثير من الهموم والتوتر، لذا تقدمت بطلب للمشاركة لأنني اعتقدت أنه سيكون من الجيد التخلص من هذا التوتر والقلق من خلال التباعد في المسابقة".

تأسيس المسابقة وأهدافها

يصادف هذا العام الذكرى السنوية العاشرة لمسابقة "سبيس آوت" التي أسستها فنانة بصرية تُعرف باسم مستعار هو "ووبسيانج" بعد أن عانت من الإرهاق الشديد.

وتذكرت قائلة: "تساءلت عن سبب قلقي الشديد من عدم القيام بأي شيء"، مضيفةً أنها أدركت حينها أن قلقها جاء من مقارنة نفسها بأشخاص آخرين يعيشون حياة مزدحمة.

وقالت ووبسيانج: "في الواقع، قد يكون هؤلاء الأشخاص أيضًا يرغبون في الانعزال وعدم القيام بأي شيء مثلي". "لذا، أنشأت مسابقة معتقدةً أنه سيكون من الجيد أن نتوقف جميعًا معًا في نفس المكان في نفس الوقت."

تحولات اجتماعية وثقافية

وقالت إن التباطؤ التنافسي "يقلب العرف الاجتماعي القائل بأن التباعد عن العمل هو مضيعة للوقت في مجتمع اليوم المزدحم ويحولها إلى نشاط قيّم".

إعادة تعريف مفهوم "عدم القيام بأي شيء"

"تخبرك هذه المسابقة أن التباعد لم يعد مضيعة للوقت بل هو وقت تحتاجه حقًا."

وقالت إن المسابقة هي أيضاً فن أدائي.

قالت ووبسيانج: "على الرغم من أن المتسابقين يبقون ثابتين داخل مكان المسابقة، إلا أن الجمهور يتحرك باستمرار"، مضيفةً أن هدفها هو "خلق تباين بصري بين مجموعة لا تفعل شيئًا ومجموعة مشغولة."

التوسع الدولي لمسابقة "سبيس آوت"

منذ أن أقيمت أول مسابقة "سبيس آوت" في سيول في عام 2014، توسعت المسابقة على الصعيد الدولي، حيث أقيمت مسابقات في مدن مختلفة مثل بكين وروتردام وتايبيه وهونغ كونغ وطوكيو.

الفائزون وتأثيرهم على المجتمع

وفاز في مسابقة هذا العام في سيول المذيع المستقل كوون سو-أ، الذي يعمل في عدة وظائف، وحصل على كأس على شكل منحوتة "المفكر" على شكل تمثال أوغست رودان.

قال كوون البالغ من العمر 35 عامًا: "هنا في كوريا على وجه الخصوص، إنه بلد تنافسي، حيث يعتقد الناس أنهم إذا لم يفعلوا شيئًا فإنهم متأخرون قليلاً". "أعتقد أن كل شخص يجب أن يكون لديه وتيرته الخاصة وأحيانًا يبطئ من سرعته."

فوائد الاسترخاء للصحة العقلية والجسدية

وأضاف أن عدم القيام بأي شيء "مفيد لصحتك العقلية وكذلك لصحتك البدنية لأن جسمك يجب أن يرتاح، ولكن جسمك لا يمكنه الاسترخاء إلا عندما يرتاح عقلك".

"لهذين السببين معًا، يجب على الناس أن يبتعدوا عن بعضهم البعض."