استمتع بحياة تناظرية بعيدة عن الذكاء الاصطناعي

مقدمة حول تأثير الذكاء الاصطناعي على نمط الحياة

مع احتشاد منازلنا وحياتنا بالأجهزة والمساعدين وروبوتات الدردشة الآلية التي تعمل بالذكاء الاصطناعي.

ويختلف الأمر الذي يُطلق عليه "أنماط الحياة التناظرية" عن التخلص من السموم الرقمية على المدى القصير. بدلاً من ذلك، إنها محاولة للإبطاء وإيجاد طرق ملموسة لإكمال المهام اليومية وإيجاد الترفيه، خاصة وأن منصات الذكاء الاصطناعي التوليدية تقوم بالتفكير والقيام بالأعمال نيابة عنا بشكل متزايد.

زيادة شعبية الهوايات التناظرية

من الصعب تحديد مدى انتشار هذه الظاهرة على نطاق واسع، ولكن بعض الهوايات غير المتصلة بالإنترنت تزداد شعبيتها بشكل ملحوظ. وقد لاحظت شركة مايكلز للفنون والحرف اليدوية آثار ذلك: فقد زادت عمليات البحث عن "الهوايات التناظرية" على موقعها الإلكتروني بنسبة 136% في الأشهر الستة الماضية، وفقًا للشركة، التي تدير أكثر من 1300 متجر في أمريكا الشمالية. وزادت مبيعات أطقم الحرف اليدوية الموجهة بنسبة 86% في عام 2025، وتتوقع الشركة أن يرتفع هذا الرقم بنسبة 30% إلى 40% أخرى هذا العام.

زادت عمليات البحث عن أطقم الغزل، وهي واحدة من أكثر "هوايات الجدة شعبية"، بنسبة 1200% في عام 2025. وقالت ستايسي شيفلي، كبيرة مسؤولي التسويق لدى مايكلز، إن الشركة تخطط لتخصيص المزيد من مساحات المتاجر لمواد الحياكة.

وقالت شيفلي إن المزيد من الناس يستخدمون الحياكة كوسيلة للابتعاد عن التفكير في الهلاك خاصة بعد جائحة كوفيد-19.

وأضافت: "أعتقد أن هذا التحول الثقافي الكبير يحدث الآن".

تجربتي الشخصية مع الحياة التناظرية

بدافع من هذه الصيحة، أردت أن أجربها بنفسي. عشت لمدة 48 ساعة وكأننا في التسعينيات.

تسجيل الخروج لمدة يومين فقط يبدو سهلاً. وربما يكون كذلك بالنسبة لمعظم الناس. بالنسبة لي، كان ذلك يعني بالنسبة لي التخلي عن أجهزة الآيفون الثلاثة، وجهاز MacBook، وشاشتين مكتبيتين أكبر، وجهاز Kindle، وجهاز Alexa، والرغبة البدائية لدى الجيل Z في التنقل بينها جميعاً.

قصص من الأشخاص الذين اختاروا الحياة التناظرية

قبل الشروع في رحلتي، تحدثت إلى أشخاص عاديين من أصحاب الأجهزة التناظرية للحصول على بعض الإلهام. إذا أردت الوصول إلى شوغنيسي باركر، البالغة من العمر 25 عاماً في بينتيكتون، كولومبيا البريطانية، فعليك الاتصال بخطها الأرضي.

مثل العديد من المراهقين في فترة ما قبل المراهقة في عام 2010، كانت مقدمة باركر للإنترنت من خلال "ستان تويتر" لفرقة الفتى البريطاني ون دايركشن. لكنها تقول إنها مع تقدمها في السن، "كل شيء أصبح يهدف إلى الربح (على الإنترنت) ولم يعد هناك شيء يهدف إلى الاستمتاع فقط".

لم يكن الانتقال إلى أسلوب الحياة التناظري صعبًا على باركر، التي تصف نفسها بأنها "كارهة للذكاء الاصطناعي حتى النخاع". لقد نشأت وهي تستمع إلى الراديو وتسجيلات الفينيل، ولديها مجموعة كبيرة من أشرطة الكاسيت وأقراص الفيديو الرقمية وأشرطة الفيديو الرقمية وأشرطة الفيديو الرقمية والتسجيلات. وتستضيف ليالٍ خالية من التكنولوجيا وليالي النبيذ، وتكتب الملاحظات، وتضع حدوداً لوقت استخدامها للكمبيوتر.

جاءت القفزة الأكبر عندما اشترت باركر محولًا لاستخدام خط أرضي في المنزل وتطبيق "هاتف غبي" عندما تكون خارج المنزل.

قالت باركر لأصدقائها إذا أردتم الاتصال بي، اتصلوا بي أو اكتبوا لي رسالة.

ولكن حتى بالنسبة لباركر، أصبح من الصعب بشكل متزايد عدم الاتصال بالإنترنت بشكل كامل. على سبيل المثال، الطريقة الوحيدة التي يمكنها من خلالها التواصل مع متجرها العتيق أو "نادي البريد العادي" هي الإنترنت.

قالت باركر: "أنا متناقضة متحركة، فأنا أريد أن أترك هاتفي وسأقوم بعمل تيك توك عن ذلك".

معنى الانتقال إلى الحياة التناظرية

لقد سئم التناظريون من التمرير الهزلي والذكاء الاصطناعي المنحدر، أو مجرد الإحباط من أن ChatGPT وخدمات الذكاء الاصطناعي التوليدي الأخرى تقوم بالتفكير والإبداع نيابة عنا.

يقول أفرييل إيبس، باحث في مجال الذكاء الاصطناعي وأستاذ مساعد في جامعة كاليفورنيا ريفرسايد: إن انحدار الذكاء الاصطناعي مرهق للغاية سواء من حيث الحركة الفعلية لعرض المحتوى أو حقيقة أنه متكرر للغاية وغير أصيل.

لا يعني ذلك نبذ كل التكنولوجيا، ولا يقول المشاركون في التناظرية أنهم ضد التكنولوجيا. فبعض الناس ببساطة اختاروا أجزاء من نمط الحياة: على سبيل المثال، استبدلوا سبوتيفاي وجهاز الآي بود الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي. وبدلاً من التقاط مليون صورة في نفس الوضعية (مذنباً)، تمهل والتقط صورة فيلم يمكنك حملها في يدك. حتى الأفعال الصغيرة مثل شراء منبه مادي يمكن أن تشعرك بالتحرر.

قالت إيبس: "لا يعني بالضرورة أن أقطع نفسي عن المعلومات الموجودة على الإنترنت، بل يعني أكثر من ذلك أن أقطع الإنترنت عن المعلومات المتعلقة بي". لقد توقفت مؤخرًا عن استخدام مجموعة جوجل، وهي تقضي أيام الأحد بدون شاشة.

تجربتي في اليوم الأول بدون إنترنت

كان الصباح سهلاً بما فيه الكفاية في أول يوم لي خارج الإنترنت. استيقظت بشكل طبيعي مع شروق الشمس، متقمصةً شخصية مؤثرة في نمط الحياة: كتبت يومياتي، وفتحت نسخة قديمة من رواية "مرتفعات ويذرينج" واستعددت في نصف الوقت الذي أستغرقه عادةً. لم يكن لدي الوقت الكافي للعثور على جهاز آي بود قديم أو مشغل أشرطة فيديو، لذا اعتمدت على الصياغة والقراءة لتجاوز الأيام.

كانت مشكلتي الأكبر هي شعوري بأنني كنت أؤدي عرضًا مسرحيًا.

كنت أكتب عن هذا الأمر في منشور إعلامي رقمي وأتحدث إلى أشخاص وجدتهم على وسائل التواصل الاجتماعي. كما أنني اخترت أسهل البدائل للحياة الرقمية؛ كنت أعلم أن كتابة قوائم البقالة الخاصة بي ستكون أسهل بكثير من اختيار عدم استخدام فيس تايم مع عائلتي مرة أخرى.

ومع ذلك، لاحظت في مسيرتي الخالية من التكنولوجيا في المكتب، لاحظت كم عدد الأشخاص الآخرين الذين لم يستخدموا الشاشات. وعادةً ما كنت أتجنب السياح الذين يحدقون في ناطحات السحاب، لكنني هذه المرة تتبعت نظراتهم. في هذا اليوم الصافي، بدا مبنى إمباير ستيت رائعاً حقاً.

الحياكة كوسيلة لتخفيف الضغط

عندما حضرتُ حلقة الحياكة الأسبوعية في مكتبة بروكلين خلال التحدي الذي استمر يومين، كانت النساء من جميع الأعمار يتبادلن النصائح حول الغرز والأفكار المتعلقة بالألوان, بدون شاشة. وفي الغرفة الدافئة التي كانت تضم ما يقرب من 20 شخصًا، لاحظ الجميع كيف كانوا يستخدمون وقت الحياكة كوسيلة لتخفيف الضغط.

قالت تانيا نجوين، وهي إحدى الحائكات المنتظمات في هذه الفعالية: "تمنحك الحياكة شيئًا تفعله بيديك حتى لا تكون مشغولاً بهاتفك".

لقد وفر لي يومي الخاص الكثير من الدقائق لأتمكن أخيرًا من الانتهاء من قراءة رواية "مرتفعات ويذرينج"، وإرسال بطاقة بريدية لابن عمي البالغ من العمر 8 سنوات، وربما بعد حوالي 12 درسًا آخر في الحياكة، صنع ذلك الوشاح. شعرت أنني أنجزت شيئًا خارج العمل والشاشة الزرقاء الساطعة.

مثل الكثير من الناس في جيلي، كنت بحاجة فقط إلى صيحة "تيك توك" لتخبرني أن أفعل ذلك.