خَبَرَيْن logo

استعد لمواجهة الكوارث بحقيبة الطوارئ المثالية

استعد لمواجهة الكوارث مع حقيبة الطوارئ! تعرف على المستلزمات الأساسية التي تحتاجها عائلتك للبقاء آمنة، وكيفية وضع خطة إخلاء فعالة. كن دائمًا جاهزًا للتعامل مع أي طارئ. اكتشف المزيد على خَبَرَيْن.

رجل يرتدي قميصاً أخضر يحمل عبوة مياه معدنية من نوع \"ديير بارك\" وسط كميات كبيرة من العبوات، استعداداً للطوارئ.
كيفية الاستعداد للإعصار
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

عندما تضرب الأعاصير، وترتفع مياه الفيضانات، وتشتعل حرائق الغابات، ويحدث ذلك الزلزال الكبير أخيراً، فمن المهم أن تكون أنت وأفراد عائلتك على استعداد للإخلاء.

لعل أهم شيء يجب أن تحضره معك: "حقيبة سفر" مليئة بمستلزمات الطوارئ. وُجدت حقائب الطوارئ لتوفر عليك عناء الركض وجمع الأغراض عندما يكون الوضع المهدد وشيكاً.

تم تصميم هذه الحقائب لتوفر كل ما تحتاجه عائلة مكونة من أربعة أفراد للبقاء على قيد الحياة لعدة أيام بعد وقوع كارثة، خاصة إذا لم تتوفر الخدمات المجربة والموثوقة.

ليس من الضروري أن تكون الحقائب أكياساً على الإطلاق، بل يمكن أن تكون صناديق أو كراتين طالما أنها تحتوي على جميع المستلزمات المهمة.

يمكن أن تعني محتويات حقيبة الإسعافات الأولية للعائلة الفرق بين الحياة أو الموت، اعتمادًا على مدى سوء الوضع، وفقًا لجوناثان سوري، كبير الموظفين المساعدين في المركز الوطني للتأهب للكوارث، أو NCDP، في كلية كولومبيا للمناخ.

قال سوري: "إن استعدادك أنت وعائلتك سيخفف العبء على نظام الاستجابة، كما سيجعلك أكثر استعدادًا ذهنيًا لما ينتظرنا". "الاستعداد هو الفرق بين أن تكون مذعورًا وبين أن تكون هادئًا ومتماسكًا."

من المؤكد أن التأهب للكوارث موضوع مهم؛ فقد أشار استطلاع للرأي أجراه المركز الوطني للتنمية البشرية في عام 2015 إلى أن 35% فقط من المشاركين في الاستطلاع لديهم خطة وإمدادات كافية لمواجهة الكوارث.

سواء كان منزلك مهدداً في الوقت الحالي، فالآن هو الوقت المناسب لوضع خطة.

معظم الأغراض التي يقترح خبراء التأهب للكوارث أن تدرجها في حقيبتك هي أغراض يمكنك العثور عليها في منزلك. كما يمكنك أيضاً شراء الأغراض بشكل منفصل أو كجزء من مجموعات الأغراض المصممة لتوفر لك مجموعة واحدة.

أياً كانت الاستراتيجية التي تختارها، يقول الموقع الإلكتروني للوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ أن حقيبة مستلزمات الطوارئ الأساسية يجب أن تتضمن

  • جالون واحد من الماء لكل شخص في اليوم

  • مخزون من الطعام غير القابل للتلف لمدة ثلاثة أيام لكل شخص ولكل حيوان أليف

  • الأدوية الموصوفة لعائلتك

  • راديو يعمل بالبطارية أو راديو يدوي

  • مصابيح يدوية

  • حقيبة إسعافات أولية

  • مفتاح ربط لإيقاف تشغيل المرافق

تتضمن بعض الأغراض المدرجة في القوائم الموسعة بطانيات للطوارئ، ونقوداً إضافية، وشواحن للهواتف المحمولة تعمل بالطاقة الشمسية، وأداة متعددة الأغراض مثل سكين ليثرمان أو سكين الجيش السويسري.

قال سوري إنه يجب على الأشخاص أيضاً تضمين نسخ رقمية من جميع مستنداتهم المهمة مثل شهادات الميلاد ووثائق التأمين وجوازات السفر، بالإضافة إلى إمدادات كافية من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية التي تصرف بوصفة طبية لكل شخص في العائلة.

عنصر أساسي آخر: خرائط ورقية جيدة.

قالت سامانثا مونتانو، الأستاذة المساعدة في إدارة الطوارئ في أكاديمية ماساتشوستس البحرية، إنه من المهم أن تكون الخرائط المطبوعة للمنطقة مع تحديد طريقي الخروج بوضوح.

وكتبت مونتانو في رسالة: "ضع خططًا حول كيفية إخلاء منزلك بما في ذلك نوع وسيلة النقل التي ستستخدمها، وكيف ستتحمل تكاليفها، وأين ستقيم."

"هذا أمر مهم بشكل خاص للتفكير فيه في وقت مبكر لأن الجائحة ربما جعلت خطط الإخلاء الحالية الخاصة بك بالية."

قال إريك ألبيرتس، مساعد نائب رئيس إدارة الطوارئ في أورلاندو هيلث، وهو نظام رعاية صحية في فلوريدا، إن العديد من العائلات أعادت التفكير في "خطة الذهاب" أثناء الجائحة وفكرت في المغادرة قبل التحذير الرسمي، إن لم يكن لسبب آخر غير الابتعاد عن طريق الأذى.

لا يزال من الممكن أن يصاب الناس بكوفيد-19 والإنفلونزا وغيرهما من الأمراض المعدية، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة أو المرضى حاليًا أن يكونوا أكثر حذرًا أثناء الإخلاء، وأن يحملوا معهم الكمامات ومعقمات اليدين وأدويتهم الخاصة. (هذه نصيحة جيدة للجميع).

وقال: "إذا كان الناس في موقع يتطلب منهم الإخلاء، فعليهم أن يكونوا استباقيين ويغادروا قبل فوات الأوان".

إذا كان لديك الوقت الكافي للاستعداد، قم بعمل جولة في منزلك والتقط فيديو لمحتوياته. إذا تم تدمير الهيكل، سترغب شركة التأمين الخاصة بك في رؤية ما كان عليه منزلك.

قال سوري، الخبير من كولومبيا، إنه على الرغم من أن القيام بذلك ليس أمراً ضرورياً، إلا أنه من الجيد دائماً أن يكون لديك مثل هذا السجل.

وقال: "أي شيء يمكن أن يكون مطلوباً لتحديد هويتك أو تعويضك بعد وقوع الكارثة". "إذا كان لديك طريقة لعمل سجل رسمي لكل شيء له قيمة، فسيساعدك ذلك على المدى الطويل في التعافي من الكارثة."

وضعت منظمة سوري تطبيقاً لمساعدة الناس على تحديد مدى استعدادهم للاستجابة للكارثة. الأداة، التي أطلق عليها اسم "معالج الاستعداد"، ممتعة وتعليمية ولكنها تقدم أيضًا معلومات ومدخلات عملية مهمة حول كيفية زيادة الاستعداد وتقليل المخاطر.

بالإضافة إلى أي أدوية ولوازم أساسية أخرى سيحتاجها أطفالك، تذكر الدُمى والبطانيات والكتب المفضلة والأجهزة اللوحية (وأجهزة الشحن) أو غيرها من الأشياء التي ستساعد في تهدئة مخاوفهم أثناء مغادرتك للمنزل.

لقد تعلمت روزي مونسون، المقيمة في مقاطعة سونوما، كاليفورنيا، هذا الأمر عن كثب. في عام 2019، بينما كان حريق كينكاد يندلع في منزلها في وادي ألكسندر وكانت هي وزوجها في طريقهما للإخلاء، قامت مونسون بالمرور في المنزل بحثاً عن أعز ممتلكات أطفالها.

قالت مونسون: "في حالتنا كانت دمى لعبة My Little Pony، وجهاز Nintendo Switch، والمجوهرات والأشياء المحشوة". "لم يكن لديّ الوقت لحزم كل شيء ولم أستطع وضع كل شيء في سيارتنا مع الحيوانات الأليفة والأطفال، لكنني لم أرغب في أن يشعر أطفالي بالحزن أو التوتر أو الاختلاف عن الأطفال الآخرين لأن شيئًا من روتينهم المعتاد قد اختفى."

فقدت مونسون وزوجها منزلهما في ذلك الحريق، وقالت إن أطفالها لا يزالون يعتزون بكل ما تم إنقاذه. نصيحتها بشأن حزم الأمتعة لعمليات الإخلاء: "إذا لم يكن لدى أطفالك أغراضهم المفضلة، تبدأ دموعهم في كل مرة يفكرون فيها في شيء ما وهذا أمر محزن للغاية."

خلاصة القول: كن مستعدًا دائمًا، حتى خارج الحقيبة. حذّر مونتانو من أن مجرد قيام شخص ما بتجميع "حقيبة الذهاب" لا يعني أن هذا الشخص مستعد.

وقالت: "نحن نعلم من البحث أن الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك بكثير". "فشبكتك الاجتماعية، ووضعك الاقتصادي، وجاهزية حكومتك المحلية وعوامل أخرى تؤثر جميعها على مدى استعدادك لمواجهة الكوارث."

مات فيلانو_ وهو كاتب ومحرر مقيم في شمال كاليفورنيا، وقد تم إجلاؤه من ثلاثة حرائق غابات في سبع سنوات.

أخبار ذات صلة

Loading...
شخص يرتدي نظارة واقع افتراضي أمام شاشة تعرض خريطة العالم، تعبيراً عن مخاطر التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي وتأثيرها على الصحة العالمية.

الذكاء الاصطناعي ضمن 17 تهديداً "كارثياً" يتطلب تحركاً عاجلاً

تهديدات عالمية مترابطة مثل السمنة والذكاء الاصطناعي تهدد صحة الأجيال القادمة. اكتشف كيف يمكن للقيادة والعمل المشترك تقليل الخطر وحماية المستقبل. اقرأ المزيد الآن.
صحة
Loading...
حارس أمن كيني يرتدي كمامة وقفازات في مطار جومو كينياتا الدولي وسط إجراءات الفحص الصحي لمواجهة فيروس الإيبولا.

الإيبولا تخترق حدود كينيا رغم الاستعدادات: تحذيرٌ من انتشارٍ إقليمي

فيروس بونديبوغيو يختبر فعالية فحوص الإيبولا في مطارات كينيا وأوغندا، ما يسلط الضوء على تحديات الكشف المبكر وانتقال العدوى عبر الحدود. اكتشف المزيد الآن.
صحة
Loading...
امرأة نائمة على أريكة مغطاة ببطانية وردية تحيط بها ثلاثة أطفال صغار، تعكس تعب الأم المصابة بالتغفيق من النمط الأول.

الأطباء أخطأوا تشخيصها لثلاثين سنة.. ونجت بصعوبة من الانتظار

هل يمكن أن تعيش مع مرض نادر مثل التغفيق لعقود دون تشخيص؟ قصة إيمي تكشف معاناة الهلوسات والنعاس المفرط التي شوهت حياتها. اكتشف التفاصيل وكيفية التعرف على هذا المرض النادر الآن!
صحة
Loading...
عائلات تسير بهدوء في شارع بمدينة إيركوتسك بسيبيريا وسط أجواء طبيعية رغم الشائعات حول وفاة تقنية مخبرية بالطاعون.

الحياة الطبيعية في مدن سيبيريا وسط تحذيرات من طاعون

توفيت داريا شيبيلوفا، التقنية المخبرية في سيبيريا، وسط غموض حول سبب الوفاة الذي لم تؤكده الجهات الصحية الروسية، مما أثار قلق السكان وانتشار شائعات الطاعون. اكتشف تفاصيل القصة كاملة وكن على اطلاع على آخر المستجدات.
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية